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Bain sonore avec Reiki.
Cette immersion vibratoire harmonise le corps et l’esprit, les amenant vers un espace de paix et d’équilibre. Vous repartirez restauré(e) et revitalisé(e).
Les fréquences et les rythmes des différents instruments synchronisent votre cerveau sur des ondes thêta ou alpha, associées à la méditation, à la relaxation profonde ou à un sommeil léger. Dans cet état de détente, le corps et l’esprit relâchent le stress et l’anxiété, laissant émerger un processus naturel de guérison.
Nous commencerons par une courte méditation guidée, simple et accessible, pour vous permettre de vous déposer dans l’espace du cœur.